Was ist Zumba?
Zumba-Fitness PartyTM
Bei Zumba tanzt man zu aktuellen Hits aus den Charts und heißen Latin-Rhythmen. Zumba vereint viele Musikrichtungen und bietet unverfälschte Musik zu vorgegebenen Choreographien. Diese sind für jedes Lied abgeschlossen und sind aus einigen einfachen Schritten zusammengesetzt, die sich im Refrain immer wieder wiederholen. Somit ist die Choreographie leicht erlernbar und gut zu merken! Ideal für Anfänger!
Bei Fortgeschrittenen kommt hinzu, dass sie die Bewegungen intensiver, mit mehr Energie und exakter ausführen. Zumba vereint Elemente aus Cumbia, Merengue, Samba, Salza uvm. Regelmäßige Kursbesuche führen dazu, dass das Rhythmusgefühl, die Hüftbewegungen und ein grundsätzliches Gefühl für den eigenen Körper kontinuierlich perfektioniert werden.
Zumba ist ein intensives Training und aus diesem Grund mit Pausen zwischendurch versehen, um sich kurz erholen zu können oder auch etwas zu trinken. Zumba ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit mittlerer bis hoher Intensität. Herz, Lunge, und Kreislauf werden gestärkt, Bauch, Bein, Po gestrafft und gleichzeitig jede Menge Kalorien verbrannt.
Unsere TrainerInnen haben selbstverständlich alle eine tänzerische Grundausbildung, die Fitness-Übungen erwerben sie zusätzlich im Lauf der Ausbildung.
Hieu-Tam - Anita - Anna - Carina - Daniela - Denise
Manuela - Marlene - Susanne - Tamara - Victoria
Join the party! Einfach effektiv Kalorien verbrennen, es macht Spaß und ist leicht zu erlernen. DIE Latino Fitness Party zum Abtanzen und Abnehmen!
Dein gekauftes Guthaben kannst du bei allen Kursen von Move! Tanzsport-Zentren nützen. Somit hast du die freie Auswahl: Unterschiedliche Standorte, sensationelle InstruktorInnen und jede Menge Spaß bei den Einheiten deiner Wahl.
Einstieg jederzeit möglich. Komm einfach hin! 1. Teilnahme Gratis!
Dieses Guthaben ist 6 volle Monate lang gültig, kann für alle Move! Zumba Kurse verwendet werden und ist nicht übertragbar.
Kleidung: Hose aus dehnbarem Material (Jazzhose, Jogginghose, keine Jean!), Socken, Oberteil aus dehnbarem Material (kein Hemd etc.), zusammeng ebundene Haare (empfohlen)
Jahresmitgliedschaft:
Zumba® Fitness oder Zumba® Toning
Laufzeit ganzjährig. Der Austritt ist nur per 31.12. unter Einhaltung einer einmonatigen Kündigungsfrist möglich. Der Mitgliedsbeitrag beträgt pro Monat 26,–. Einschreibgebühr: 26,– einmalig
Leistungsumfang für Jahresmitglieder für Zumba® Fitness – Zumba® Toning:
Du kannst so oft zu unseren Zumba® Fitness ODER Zumba® Toning Parties gehen, wie du willst, abhängig von deiner Mitgliedschaft. Zusätzlich kannst du die Zumba®
Fitness Basic Party besuchen.
Zumba® – All Inclusive
Laufzeit ganzjährig. Der Austritt ist nur per 31.12. unter Einhaltung einer einmonatigen Kündigungsfrist möglich.
Der Mitgliedsbeitrag beträgt pro Monat 
36,–. Einschreibgebühr: 36,– einmalig
Leistungsumfang für Jahresmitglieder Zumba® – All Inclusive:
Du kannst so oft wie du willst an allen Zumba® Parties (Zumba Fittnes, Zumba Toning, Zumba Basic, Zumba Aqua) von Move! teilnehmen.
